Alkohol

Vær derfor forsiktig med alkoholholdige drikker. Alkoholkonsentrasjonen i morsmelk svarer til den man finner i morens blod. Alkoholkonsentrasjonen vil derfor aldri bli særlig høy i morsmelk. Hvis du drikker alkohol, kan du amme eller pumpe ut melk før alkoholinntak til senere bruk. Det har imidlertid ingen hensikt å pumpe ut melken etter at du har drukket alkohol, fordi mengden alkohol i melken hele tiden avspeiler alkoholmengden i blodet. Vent en tid etter inntaket slik at alkoholmengden i blodet har sunket før du ammer igjen.

Nikotin

Innholdt av nikotin i morsmelk er tre ganger så høyt som i mors blod. Selv om du ikke greier å stumpe røyken helt i ammeperioden, er det likevel best at barnet ditt blir ammet.

Medisiner og helsekostprodukter

Medisiner bør kun tas i samråd med helsepersonell. Du bør også være forsiktig med enkelte helsekostprodukter når du ammer. Ofte brukes urter og nye, ukjente stoffer i produktene, og forskningen på hvordan slike ingredienser påvirker fosteret er mangelfull. Mattilsynet advarer ammende mot å ta CLA-preparater. Ta kontakt med helsepersonell hvis du vil ha mer detaljerte råd.