Forsiden Kart over nettstedet Om Matportalen Kontakt oss Nyhetsbrev
Søk i Matportalen
Hold deg orientert
Abonnér på vårt nyhetsbrev
Nyheter som RSS-feed
Lær mer om mat
Søk i Matvaretabellen
Last ned Mat på Data
Undervisningsmateriell
Kostholdsråd
Nøkkelråd for mat og mosjon
Hva bør du ikke spise?
Hva bør du være forsiktig med?
Hva bør du spise mer av?
Råd til spesielle grupper
Sentrale emner
Blåskjellvarsel
Nøkkelhullet
Smittestoffer
Fremmedstoffer
Næringsstoffer
Tilsetningsstoffer
Naturlige gifter
Syk av maten?
Hygiene og mat
Merking av mat
Genmodifiserte matvarer
Emballasje og mat
Økologisk mat
Mat og helse
Kostholdsundersøkelser

Redaksjonen
E-post til redaksjonen





Ikke lettbrus til barn under tre år
Bookmark and Share Skriv ut denne siden Utskriftsvennlig versjon  
Forfatter: Mattilsynet og Helsedirektoratet
Publisert: 16.07.2004
Sist oppdatert: 02.07.2008 - 14:41:23

Myndighetene fraråder å gi lettbrus til barn under tre år. Barn over tre år kan drikke moderate mengder lettbrus i stedet for sukret brus.

Barn og unge får i seg altfor mye sukker, noe som kan være årsak til den alvorlige overvektsepidemien vi nå ser komme. Brus er den viktigste sukkerkilden for denne aldersgruppen. Myndighetene ønsker derfor å redusere sukkerinntaket i befolkningen, spesielt blant barn og unge. For å oppnå dette er det viktig å arbeide for et redusert inntak av sukkerholdig brus.


- Barn over tre år kan drikke moderate mengder lettbrus i stedet for sukret brus. Men det aller beste for helsen er likevel å begrense inntaket av alle typer brus, med og uten sukker, sier Stein Ivar Ormsettrø, fungerende direktør i Mattilsynet og Bjørn-Inge Larsen, direktør i Sosial- og helsedirektoratet.


Sukker har flere egenskaper i næringsmidler utover det å gi søt smak. Å fjerne sukker betyr at man må bruke andre og flere tilsetningsstoffer (for eksempel benzoater) som ingredienser for å oppnå samme effekt. Stoffene er underlagt mengdemessige begrensninger som gjør at man ikke kan innta ubegrensede mengder av lettbrus.


Mattilsynet og Sosial- og helsedirektoratet vil be Vitenskapskomiteen for matttygghet om å utrede nærmere de negative helseeffektene av sukret brus opp mot de negative helseeffektene av lettbrus.


Det er ikke tillatt å tilsette søtstoffer i næringsmidler som markedsføres til barn under tre år. Myndighetene fraråder derfor å gi lettbrus til barn under tre år.


Se også saken Inntak av brus - helhetsvurdering av helseeffekter
her på Matportalen.


Les også

Utforsk relaterte emner

Spør en ekspert

Hvordan kan jeg unngå småspising mellom måltider?

Les svaret

Flere besvarte spørsmål
Du er her:

Ikke lettbrus til barn under tre år


Forfatter:


Omtalt i artikkelen:

Omtalt av:

© Matportalen Kontakt Matportalen Om Matportalen