Forsiden Kart over nettstedet Om Matportalen Kontakt oss Nyhetsbrev
Søk i Matportalen
Hold deg orientert
Abonnér på vårt nyhetsbrev
Nyheter som RSS-feed
Lær mer om mat
Søk i Matvaretabellen
Last ned Mat på Data
Undervisningsmateriell
Kostholdsråd
Nøkkelråd for mat og mosjon
Hva bør du ikke spise?
Hva bør du være forsiktig med?
Hva bør du spise mer av?
Råd til spesielle grupper
Sentrale emner
Blåskjellvarsel
Nøkkelhullet
Smittestoffer
Fremmedstoffer
Næringsstoffer
Tilsetningsstoffer
Naturlige gifter
Syk av maten?
Hygiene og mat
Merking av mat
Genmodifiserte matvarer
Emballasje og mat
Økologisk mat
Mat og helse
Kostholdsundersøkelser

Redaksjonen
E-post til redaksjonen



Lær deg å velge riktig
Merking av mat
Skriv ut denne siden Utskriftsvennlig versjon  

For at du som forbruker skal kunne velge mellom ulike næringsmidler på markedet finnes det detaljerte regler for hvordan næringsmidler skal merkes, for eksempel ingrediensliste, vekt og ”Best før + dato”.

Ved kjøp av uemballerte næringsmidler over disk kan du spørre butikkpersonalet om informasjon.


Merkingen skal gi forbrukerne muligheten til å…


…få valuta for pengene sine
God merking gjør det lettere å sammenligne pris og kvalitet. Forbrukeren kan sammenligne vekten på ulike produkter. I ingredienslisten skal det stå hvilke ingredienser som inngår i produktet. I de fleste tilfeller skal det fremgå av emballasjen hvor mye av en karaktergivende ingrediens eller kategori av ingredienser som inngår, for eksempel kjøtt, som er brukt. Les mer i artikkelen Sjekk mengdeangivelsen av ingredienser


…unngå ting man ikke tåler
Ingredienslisten skal gi nødvendige opplysninger om hva som inngår i produktet. Dette er for eksempel viktig for de som er allergiske eller overfølsomme.


…unngå gammel mat
De fleste næringsmidler skal merkes med ”Best før + dato” og opplysninger om hvordan matvaren skal oppbevares. Lett bedervelig mat skal merkes med ”Siste forbruksdag”.


...vite hvem du skal kontakte
Alle næringsmidler skal merkes med navn og adresse (eller telefonnummer i Norge) til enten: den som har fremstilt, pakket eller forhandlet varen. I visse tilfelle skal næringsmidler merkes med opprinnelsesland.


…vite hvordan maten skal tilberedes
Noen næringsmidler må for eksempel tynnes ut eller krever andre tilberedningsopplysninger.


Hvor henvender du deg om du har spørsmål?

Om du har spørsmål til merking av næringsmidler skal du først henvende deg til butikken hvor du kjøpte varen.


Du kan også ta direkte kontakt med produsenten. Det skal alltid være oppgitt en adresse (eller et telefonnummer i Norge) på emballasjen.


Om du mistenker at merkingen er feil eller villedende kan du kontakte Mattilsynet på telefon 06040.



MER OM MERKING:


Slik skal merkingen forstås
Hva er varen laget av
Vekt og volum
Hvordan skal maten oppbevares
Hvor lenge er maten holdbar
Opprinnelsesmerking
Allergimerking
Uemballerte produkter



Lenke til Forskrift om merking mv av næringsmidler finner du på www.mattilsynet.no



I fokus
Merkeregler for fisk
Artikkel, 05.01.2010
Det er krav om merking av fangst- eller slaktedato på fersk fisk. I tillegg er det krav om merking av fiskeart, produksjonsmetode (oppdrettet eller villfanget) og fangstområde eller opprinnelsesland.
Les mer


Holdbarhetsmerking
Artikkel, 22.02.2008
Merking av næringsmidler med holdbarhetsdato gjøres ut i fra to ulike hensyn, nemlig helse og kvalitet. Det er derfor vi også har to ulike former for holdbarhetsmerking: ”siste forbruksdag” for lett bedervelige næringsmidler og ”best før” for mat som ikke er lett bedervelig.
Les mer


Sjekk mengdeangivelsen av ingredienser
Artikkel, 02.03.2010
Når en spesiell ingrediens kan være avgjørende for kvaliteten på produktet har du krav på å få vite hvor mye av denne ingrediensen det er i produktet, for eksempel hvor mye kjøtt det er i pølse. Du har også krav på å få vite mengden av en ingrediens dersom den fremheves i merkingen. Heter produktet ”Blåbær yoghurt” eller det brukes bilde av blåbær på merkingen, skal du få vite hvor mye blåbær produktet inneholder.
Les mer


Slik skal ferdigmat merkes
Artikkel, 25.02.2005
Det er ikke bare pris og holdbarhet forbrukerne er interessert i når de handler mat. Mange lurer også på hva den ferdigpakkede maten faktisk inneholder.
Les mer


Når skal mat og drikke merkes med næringsinnhold?
Artikkel, 23.10.2009
En næringsdeklarasjon er opplysninger om næringsmidlets innhold av energi og næringsstoffer (proteiner, fett, karbohydrater, og vitaminer og mineraler). Det er i utgangspunktet frivillig å merke med næringsinnholdet i et produkt, men dersom det merkes, er det spesifikke krav til hvordan det skal gjøres.
Les mer


Merking av brød
Artikkel, 01.10.2003
Forbruker kan til en viss grad finne ut forholdet mellom ingrediensene i brød, siden de skal angis i fallende orden etter vekt på framstillingstidspunktet. Brødene skal altså inneholde mest av det som står først i listen og minst av det som står til slutt.
Les mer


Frukt, grønnsaker og bær skal være merket
Artikkel, 02.04.2003
I butikken skal du som forbruker få opplysninger om hvilket land frukt, bær og grønnsaker kommer fra. Si fra dersom du oppdager at disse varene ikke er merket med varebetegnelse og produksjonsland.
Les mer



Siste
Flere nyheter Flere nyheter
Spør en ekspert

Hvordan kan jeg unngå småspising mellom måltider?

Les svaret

Flere besvarte spørsmål
Du er her:
Merking av mat

Beslektede emner:

Aktuelle saker:

© Matportalen Kontakt Matportalen Om Matportalen