Forsiden Kart over nettstedet Om Matportalen Kontakt oss Nyhetsbrev
Søk i Matportalen
Hold deg orientert
Abonnér på vårt nyhetsbrev
Nyheter som RSS-feed
Lær mer om mat
Søk i Matvaretabellen
Last ned Mat på Data
Undervisningsmateriell
Kostholdsråd
Nøkkelråd for mat og mosjon
Hva bør du ikke spise?
Hva bør du være forsiktig med?
Hva bør du spise mer av?
Råd til spesielle grupper
Sentrale emner
Blåskjellvarsel
Nøkkelhullet
Smittestoffer
Fremmedstoffer
Næringsstoffer
Tilsetningsstoffer
Naturlige gifter
Syk av maten?
Hygiene og mat
Merking av mat
Genmodifiserte matvarer
Emballasje og mat
Økologisk mat
Mat og helse
Kostholdsundersøkelser

Redaksjonen
E-post til redaksjonen



FiskeleverSkriv ut denne siden Utskriftsvennlig versjon  

På grunn av miljøforureining inneheld fiskelever høge nivå av miljøgiftene dioksin og PCB. Dette er stoff som over tid kan gi endringar i immunforsvaret, forplantningsevna og hormonbalansen i kroppen. Stoffa kan også vere kreftframkallande. Dioksin og PCB i dei konsentrasjonane som finst i mat har ingen beinveges eller akutt effekt på helsa. Derimot kan eit høgt inntak over tid kan gje helseskadar.

Mattilsynet gir kosthaldsråd på bakgrunn av risikovurderingar. Foster og spedbarn er mest kjenslevare for dioksin og PCB.

  • Barn, kvinner i fruktbar alder og gravide bør ikkje ete fiskelever eller pålegg laga av fiskelever, til dømes Svolverpostei og Lofotpostei.
  • Andre grupper i befolkninga bør avgrense inntaket av fiskelever og pålegg laga av fiskelever.
  • Konsum av fiskelever frå spesielt forureina hamner og fjordar og ferskvatn er ikkje tilrådeleg.


Tran er ein fiskeolje som er laga av lever av torsk, sei og hyse. Produksjonen av tran skjer i fleire trinn, og i prosessen vert miljøgifter reinsa vekk.


Sidan både PCB og dioksin har lang halveringstid i kroppen (fleire år) er det inntak over tid som betyr noko, ikkje kva ein et i korte periodar av livet.




Miljøgifter i fisk
Artikkel, 31.03.2004
Fisk er en viktig kilde til mange næringsstoffer. Gravide bør derfor spise fisk, både som pålegg og til middag. Men på grunn av miljøforurensing kan visse typer fisk og skalldyr inneholde helseskadelige stoffer.
Les mer


Siste
Flere nyheter Flere nyheter
utforsk Fiskelever
Dioksinar og PCB
Dioksinar og PCB er feittløyselege og finst hovudsakleg i feitt frå animalske produkt. Dioksinar og dioksinliknande PCB kan ha fleire ulike verknader i kroppen. Eksponering over lang tid, sjølv i små mengder, kan føre til endringar i immunforsvaret, i forplantningsevne, føre til utvikling av kreft og endringar i hormonbalansen. Foster og spedbarn er mest kjenslevare for påverkingane.
Les mer

Fisk og skalldyr fra visse havner og fjorder
Ved for høyt innhold av miljøgifter i fisk og skalldyr gir Mattilsynet anbefalinger om å begrense eller ikke spise visse typer sjømat fra områdene.
Les mer

Spør en ekspert

Hvordan kan jeg unngå småspising mellom måltider?

Les svaret

Flere besvarte spørsmål
Du er her:

Fiskelever


Aktuelle saker:

© Matportalen Kontakt Matportalen Om Matportalen